Πρώτες Βοήθειες στη βαλίτσα των Διακοπών μας!
Απλές συμβουλές Πρώτων Βοηθειών για μεγαλύτερη ασφάλεια στις διακοπές!

Η ικανότητα να αναγνωρίζουμε ένα σοβαρό ή επείγον ιατρικό περιστατικό και η γνώση του ενδεδειγμένου τρόπου παροχής Πρώτων Βοηθειών αναμφίβολα  μπορούν να σώσουν μια  ζωή που κινδυνεύει. Οι παρακάτω απλές συμβουλές πρώτων βοηθειών μπορούν να σας βοηθήσουν ώστε να ανταποκριθείτε άμεσα και με επάρκεια σε περίπτωση επείγουσας κατάστασης

Ποιες οι προϋποθέσεις για την παροχή  των Πρώτων Βοηθειών;
  • Ψυχραιμία
  • Γνώση
  • Φαρμακευτικό υλικό
Πρώτες Βοήθειες σε περίπτωση  θερμοπληξίας

• Μεταφορά σε δροσερό μέρος • Μαλάξεις- διατάσεις μυών • Πόσιμοι ηλεκτρολύτες • Αφαίρεση ρούχων • Δροσερές κομπρέσες • Μείωση θερμοκρασίας σώματος με νερό & ανεμιστήρα • Τύλιγμα σε κρύα βρεγμένα σεντόνια & έντονος αερισμός με ανεμιστήρα • Ανύψωση κάτω άκρων

Αντιμετώπιση Πνιγμού στη θάλασσα

Ο πνιγμός αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτου από ατύχημα στην Ελλάδα. Τι μπορείτε να κάνετε σε περίπτωση που βρεθείτε αντιμέτωποι με μια τέτοια κατάσταση;

  1. Αν το θύμα δεν αντιδρά αλλά αναπνέει βάλτε το σε θέση ανάνηψης, όπως αυτή που βλέπετε στη φωτογραφία παρακάτω, και καλέστε για βοήθεια…
  1. Αν το θύμα δεν αντιδρά και δεν αναπνέει προχωρήστε σε βασική υποστήριξη ζωής μέχρι να έρθει το ασθενοφόρο. Τα βήματα της διαδικασίας βασικής υποστήριξης ζωής περιγράφονται στις φωτογραφίες πιο κάτω…

Αναίσθητο θύμα χωρίς αναπνοή | Κάλεσε για βοήθεια | Δώσε 30 θωρακικές συμπιέσεις | Δώσε 2 εμφυσήσεις διάσωσης | Συνέχισε ΚΑΑ 30:2 | Έχεις ΑΕΑ: Άνοιξε & ακολούθησε οδηγίες

Πρώτες Βοήθειες μετά από δήγματα ζώων & εντόμων

Γενικευμένη αλλεργική αντίδραση – Πως θα αναγνωρίσετε τα συμπτώματα

  • Κνίδωση • Οίδημα στα χείλη • Βράγχος φωνής ή συριγμός • Δύσπνοια • Κοιλιακά άλγη, έμετος, διάρροια • Ταχυκαρδία ή βραδυκαρδία • Υπόταση • Συγκοπή • Κυκλοφορική καταπληξία (σοκ)

Mέλισσες-σφήκες

  • Καθαρισμός της περιοχής με σαπούνι και νερό
  • Αφαίρεση  κεντριού
  • Ψυχρά επιθέματα περιμετρικά.

Mέδουσα

  • Απομακρύνετε τα τυχόν κολλημένα στο σώμα σας πλοκάμια( όχι με γυμνά χέρια)
  • Τοποθετείστε στην πάσχουσα περιοχή πάγο ή κρύες κομπρέσες.
  • Χρήση κρέμας που να περιέχει κορτιζόνη.
  • Συμβουλευτείτε το ιατρό σας για να πάρετε κάποιο αντιϊσταμινικό χάπι.
  • Τέλος αν τα συμπτώματα είναι έντονα και δεν υποχωρούν μετά την εφαρμογή των τοπικών μέτρων, συστήνεται η μεταφορά σε μια οργανωμένη δομή υγείας.
Τραύμα/Αιμορραγία

Αντιμετώπιση Αιμορραγίας:  Άμεση πίεση στο σημείο της αιμορραγίας • Πιεστική επίδεση με γάζες και  ελαστικό επίδεσμο •   Ισχαιμική περίδεση σε έσχατη  ανάγκη

Καθαρισμός Τραύματος: Έκπλυση με: • Οξυζενέ • Φυσιολογικό ορό • Νερό

Χρήση αντιβιοτικού πριν την κάλυψη

 

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: οι συμβουλές που αναφέρονται στο κείμενο  σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν την εκπαίδευση BLS – Basic Life Support. Σε περίπτωση που ενδιαφέρεστε να εκπαιδευτείτε στις Πρώτες Βοήθειες απευθυνθείτε στο τμήμα Υγείας της GEP,  21 0940 5866 | [email protected]

Σε κάθε περίπτωση δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι με τις συμβουλές αυτές αναφερόμαστε στην παροχή πρώτων βοηθειών. Ταυτόχρονα θα πρέπει να έχει κληθεί το 166 ή σε περίπτωση που δεν διατίθεται ασθενοφόρο να φροντίσουμε για τη διακομιδή του θύματος στο κοντινότερο νοσοκομείο ή Κέντρο Υγείας της περιοχής.

 

Καλές διακοπές με Υγεία και Ασφάλεια!

Share :